이 증상이 저혈압이 맞을까요?
앉아있거나 누워있다가 일어나면 눈앞이 깜깜해지고 머리가 막 어지럽고 귀가 막히는 느낌이 드는데 이런게 한 1-2년 전부터 있었거든요 근데 가끔씩 눈앞이 깜깜해지면서 어지럽길래 그냥 평소처럼 걸어가다가 다리에 힘이 풀리면서 바닥에 엎어진적이 있거든요 근데 요즘에는 엎어지는게 자주 일어나요 친구들은 다 저혈압이라는데 또 저희 언니는 어지러우면 빈혈이라고 하더라고요 이게 저혈압이 맞을까요?
질문자님께서 이야기 하시는 증상은 기립성 저혈압의 전형적인 증상으로 보이긴 합니다. 기립성 저혈압은 자세 변화에 따라서 (특히 앉거나 누워있다 일어날 때) 발생하는 혈압의 저하로 인해 발생하는 증상입니다. 대부분은 혈압이 일시적으로 떨어지더라도 금방 회복하는 인체의 반응을 보이는데, 몸에 탈수가 있는 등 컨디션이 저조하거나 체질적인 원인에 의하여 종종 발생할 수 있습니다. 대부분은 건강 자체에는 큰 문제가 없는 경우가 많습니다. 다만 부정맥, 서맥 등의 원인에 의해서 발생할 수가 있으므로 과거에 검사를 받아보신 적이 없다면 심장혈관내과에서 진료 및 검사를 한 번 받아보시는 것이 안전합니다. 또한 도움이 될만한 요소로 평소에 일어날 때 단계적으로 일어나는 습관을 기르시고, 충분한 수분 섭취, 식이 및 휴식을 통해 몸 컨디션을 최상으로 유지하는 것이 많은 도움이 될 것입니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
기립성 저혈압을 가장 의심하게 하는 증상입니다. 빈혈은 피로감을 유발하는 편이므로 지금의 양상과는 거리가 멀다고 볼 수 있습니다. 증상이 심한 편이니 내과를 방문해보시는게 좋겠습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 남희성 의사입니다.
매우매우 전형적인 기립성 저혈압 증상입니다.
어지러우면 빈혈이라고 먼저 생각하시는 경우가 많은데 이건 예전부터 티비에 빈혈이라는 질환이 많이 나오다보니 이렇게 생각을 많이 하시는것같고 실제로는 기립성 저혈압이 가장 흔한 원인입니다.
기립성 저혈압은 머리의 위치가 갑자기 심장보다 높아지면 순간적으로 수압차에 의해서 머리로 가는 혈류가 줄어들어서 어지러움을 느끼게 되는 현상입니다. 기립성 저혈압이 없는 사람들은 이런 상황에서 교감신경이 활성화되어 다리에 있는 혈류가 빠르게 심장으로 들어오면서 그 혈류를 다시 머리로 보내줘서 어지럽지 않지만 이 기능이 좀 떨어지는 사람들에서 기립성 저혈압 증상이 생깁니다. 굉장히 흔하고 병이라고 표현하기도 어려운 증상입니다. 저 또한 기립성 저혈압이 있습니다.
보통 약물을 쓰지는 않고 일어나기 전에 다리를 좀 움직이고 일어나거나 일어날때 확 일어나지 말고 천천히 일어나는 방법을 쓰라고 이야기 하며 만약 어지러움이 나타나면 머리를 아래로 떨어트리는 (책에는 머리를 두 다리 사이에 넣으라고 표현하기도 합니다) 행동을 통해 어지러움을 해결할 수 있습니다.
또 도움이 될 방법은 음식을 짜게 먹는 방법입니다. 짜게 먹는게 고혈압을 유발할 수 있기 때문에 무조건 안좋은 행동이라고 생각할 수 있는데 작성자분처럼 기립시에만 나타나지만 저혈압이 유발되는 분이라면 혈압을 조금 높이기 위해 짜게먹는 식습관을 시행해 보기도 합니다. 물론 이 방법은 위 건강에는 좋지 않아서 너무 과하게 짜게 먹지는 마시기 바랍니다.
만약 증상이 심하면 midodrine, fludrocortisone 같은 교감신경 항진 약물이나, 당질 코르티코이드 제제의 약물을 복용하는 방법까지 있으니 너무 불편하시면 병원 방문하셔서 복용해보시는 것도 방법이 되겠습니다.
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