몸이 여러군데 부실해요 보약을 먹으면 좀 나을까요?

Question

나이

56

성별

여성

복용중인 약

무

기저질환

무

여기저기. 쑤시고. 머리도 멍하니 전체적으로 안좋아요 이럴때 약먹음 도움이 될까요 30대일때. 약을 많이 먹었는데 그때는 크게 도움되는지 모르겠더라구요~

Answer 1

안녕하세요. 김경묵 한의사입니다.

전체적으로 몸이 안 좋은 경우에는 한약 치료가 도움이 될 수 있습니다. 하지만 개인의 상태와 증상에 따라 치료 효과가 다를 수 있으므로 전문기관인 한의원/한방병원에서 진단을 받으시고 처방전에 따라 복용하는 것이 좋습니다.

한약 치료 외에도 생활 습관의 개선이나 운동 등이 건강에 도움이 될 수 있습니다. 규칙적인 생활 습관을 유지하고 건강한 식습관을 가지는 것이 중요합니다. 또한 적절한 운동을 통해 체력을 기르고 스트레스를 해소하는 것도 좋습니다.