귀이개로 자꾸 귀 안을 파는 습관이 있어요

Question

성별

남성

나이대

40

저는 귀이개를 사용하여 귀속을 자꾸 파는 습관이 있어요 그래서 딱지가 생기거나 진물이 종종 나옵니다 하지만 가리워서 계속 파게돼요 어떻게 해야 하나요

Answer 1

귀이개로 자주 귀를 파는 습관은 귀 안쪽 피부를 자극하고 손상시켜 딱지나 진물이 생기게 할 수 있습니다. 이러한 증상은 외이도염과 같은 염증을 유발할 수 있어 건강에 해롭습니다. 귀지(이른바 "귀밥")는 자연스럽게 귀 밖으로 배출되는 메커니즘이 있어, 대부분의 사람들은 귀지를 파내지 않아도 귀가 청결하게 유지됩니다.

귀를 파는 습관을 대신할 수 있는 다른 행동을 찾는 것이 도움이 됩니다. 예를 들어, 스트레스 해소를 위해 명상이나 심호흡을 시도하거나, 손이 바쁜 다른 활동을 찾는 것이 좋습니다. 귀 속이 가렵다면, 이는 건조하거나 염증이 있을 수 있음을 나타낼 수 있습니다. 이 경우 병원에서 검진을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 귀이개를 쉽게 접근할 수 없는 곳에 두고, 필요한 경우에만 사용하도록 노력해보세요.

Answer 2

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

습관적으로 귀이개를 이용하여 귀를 파는 습관이 있는 것 같습니다.

딱지가 생기거나 진물이 종종 나온다는 점으로 미루어 귀이개로 인한 외이도 손상으로 인한 염증의 가능성이 생각됩니다.

이러한 증상이 있을 때는 이비인후과 진료를 받으시는 것이 좋겠으며 서서히 귀이개 사용을 줄일 수 있도록 습관을 고치기 위한 노력이 필요하겠습니다.