건강관리
아침에 일어나거나 집에서 쉬는 날 몸 컨디션이 너무 안 좋은데 왜이럴까요?
20대 초반부터 그런 것 같은데요.
학교를 가거나 일을 할 때는 아침일찍 일어나서 활동을해서 그런지 컨디션이 괜찮은데
하루라도 쉬거나 휴일에 집에만 있으면 몸이 너무 안 좋습니다
몸이 뻐근하고 속도 미식 거리고 하루종일 피곤해요
운동을 해야하나요?
1개의 답변이 있어요!
건강관리
20대 초반부터 그런 것 같은데요.
학교를 가거나 일을 할 때는 아침일찍 일어나서 활동을해서 그런지 컨디션이 괜찮은데
하루라도 쉬거나 휴일에 집에만 있으면 몸이 너무 안 좋습니다
몸이 뻐근하고 속도 미식 거리고 하루종일 피곤해요
운동을 해야하나요?
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