피로회복이 좀처럼 쉽지않고 오래 휴식해야 되는거 같습니다. 간에 피로가 쌓여 그런거 같은데 간에 좋은 음식이나 과일을 알려주세요
안녕하세요. 고래장기박스965입니다.
생선.콩.두부등 단백질 풍부한 음식과
섬유소.비타민.무기질이 충분하게 공급받기위해
신선한채소 많이먹고 여러가지 과일도 매일 적히게먹는게 좋아요.
