점프력을 기르는 방법은 어떤건가요?

농구를 하는대 덩크슛을 꼭 해보고 싶은대요.

점프력이 아직 많이 모자릅니다.

점프력을 기를려고 하는데 기르는방법은

어떤게 있나요?