혼자서 귀지를 효과적으로 정리하는 방법

혼자 있다보니깐 귀지를 정리하고 싶은데 어떻게 해야 효과적으로 혼자 귀지를 정리할지 모르겠네요 혼자서 귀이개로 파는건 무리가 있고 다칠것 같아서 효과적인 방법이 있나요?