콤부차를 먹지 못하는 체질이 있나요?

Question

요새 콤부차를 먹기 시작했는데, 몸에 잘 맞지 않는 것인지 잘 모르겠어요. 특별히 콤부차를 피해야 하는 체질이나 사람이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

콤부차도 사람에 따라 맞는 사람이 있고 안 맞는 사람이 있습니다.

콤푸 차에는 카페인이 많이 들었기 때문에 되도록이면 카페인에 예민하신 분들은 안 드시는 것이 좋으며

그리고 탄산이 어느 정도 들어 있기 때문에 장이 예민하신 분들은 가스가 찰수 있으니 주의 하시길 바랍니다.