코골이 방지용 제품들이 실제 효과가 있나요

Question

제가 알레르기성 비염이 있고 최근에 환절기라 비염이 심해지니 코골이가 조금 더 심해지네요 ㅠㅠ

코골이 방지용 베개, 테이프 등을 판매하고 있던데 이런 것들이 도움이 되나요?

코골이 수술도 생각했었는데 의외로 만족감이 덜한 것 같아서 이 부분은 고려하지 않고 있습니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
코골이 증상으로 문의를 주셨습니다.
코골이가 있으신 분들의 대부분은 보통 수면무호흡도 같이 동반을 합니다.
이는 장기간 지속되면 심혈관 합병증을 포함하여 각종 합병증을 유발할 수 있습니다.
우선 체중감량이 가장 중요하며, 똑바로 누워 자지 마시고 옆으로 누워 주무셔야 합니다.
그리고 수면다원검사 (병원에서 하루 자면서 본인의 수면무호흡과 코골이 정도를 확인하는 검사)를 받아보신 적 있으신가요?

코골이 방지용 베개, 테이프를 바로 사용하는 것보다도 수면다원검사 결과에 따라 양압기 사용이나 코골이 수술을 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.