키즈 유산균은 몇살때 부터 먹으면 되나요?

아이에게 유산균을 먹여 볼려고 합니다. 아이가 변을 잘 못봐서요. 몇살 부터 먹여도 되는지 궁금합니다. 현재 아이는 4살입니다.