상대방얼굴만봐도 이상하게 너무화가나요

Question

제가 일하는 직장에 상대방얼굴만봐도 너무심하게 화가나는데요 이럴때는 어떻게해야 화를좀 가라앉힐수가있을까요? 계속 화나는게 반복되요

가을비가 내리는 10월입니다. · Accepted Answer

안녕하세요. 뜨거운 여름은 바닷가에서~~입니다.얼굴만 봐도 화날 정도로 직장 동료와 관계가 안좋으신가 보네요. 직장을 다니는 동안 계속 볼 사이인데 가능하면 화해하시거나, 직장 동료가 안보이는 자리로 이동하거나, 두 분 중 한분이 다른 부서로 이동하시는게 좋을거 같네요.

남해안돌문어93 · Answer

안녕하세요. 수리수리마하수리12345입니다.상대방 얼굴만 봐도 화가 난다면 일단은 원인을 찾는게 좋습니다.한두번 보고 앞으로 안볼사람이라면 몰라도 계속해서 봐야 한다면 화가난 원인을 찾아먼저 제거하는게 좋다고 봅니다.

꿈꾸는요셉 · Answer

안녕하세요. 꿈꾸는요셉입니다.쳐다만 봐도 화가나는 사람이 있다면 본인도 모르게 그사람을 안좋게 생각하는거 일 수도 있겠네요.모든 사람들과 친하게 지낼 필요는 없지만 회사에서 적을 만들 필요는 없다고 생각합니다.조금 의식해서라도 쳐다보지 않는게 좋을거 같아요. 화가 나면서 기분이 나쁠 필요는 없으니깐요.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 나무잎새1567입니다. 왜 상대방에게 화가 나는지에 대한 이유를 파악해서 그것을 해결하는 것이 좋을 것 같습니다.

나에게좋은날은언제다가올런지.. · Answer

안녕하세요. 할수있다는자신감을가져보자입니다.이유없이 화가 나지는 않을텐데요?시간을 내어서 그분과 한번 진심으로 대화를 해보시는게 어떨까합니다.둘중하나를 선택해야할거같네요. 풀어가든지 아예 무시하고 지내든지요

백억부자찐^^ · Answer

안녕하세요. 백억부자찐^^입니다.마음가짐이 가장 중요한거 같아요계속 직장에서 볼거라면 그사람이 얼굴만 봐도 화가 났다면내 마음속으로 저사람은 저런 인간이다 잘될일이 없다나와 상관없는 사람이다 화가 치미는건 나만 손해다오히려 웃자 이렇게 계속 맘속으로 생각한다면화가나는게 어느정도 줄어 들거라고 생각이 되네요.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 어떤상황인지는 자세히 알수는 없으나대부분 사람들과는 원만한관계만 유지하면 됩니다. 친해질필요는 없습니다.그리고 나에게 좋지 않은 감정이 생긴다면, 그것은 나한테 중요한 것이 아니다, 그 사람은 나한테 중요한 사람이 아니라고 의식적으로 털어내시면 좋을것 같습니다. 그리고 내일에 집중하고 기분좋은일이 무엇이 있나 생각하시면 될것 같습니다.

기쁜멧토끼170 · Answer

안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.저도 그런 사람이 있습니다제가 쓰는 방법은 가급적 피하고 그가 있는 방향을 쳐다보지 않습니다그리고 다른 사람과 있을 때 그 사람이 보는 거 같으면 더 즐겁게 이야기하면서 대화를 합니다.

순수한베짱이295 · Answer

안녕하세요. 순수한베짱이295입니다.화가 나는 이유가 무엇인지 파악해보시고 해결점을 찾아보시는 게 어떨까요?정말 섞일 수 없는 상대라도 적대시하는 것은 장래에 위험요소가 될 수 있으니 되도록 피해다니시는 것을 추천드립니다.

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