먼저 청결 유지를 하는게 가장 중요합니다.
발을 자주 씻고 씻은 후에는 물기를 잘 말려 주셔야합니다.
통풍이 잘되는 신발을 착용하여 신발 안에 습기가 차지 않도록 해주는것도 좋은 방법이고요.
양말은 반드시 착용하여 땀이 흡수되게 하고 이로인해 무좀균이 번식하는 것을 방지 할 수 있습니다.
여름철에는 땀이 많이 나 신발이 금방 더러워 지고 습해지기때문에 세균이 번식하기 좋은 환경입니다.
신발을 자주 세탁하고 햇볕에 바짝 말려 건조 하시고 안신을때는 신발안에 신문지를 넣어 습기를 제거하는 것도
좋은 방법입니다.