비타민c 마그네슘 피우더 물에 같이 타마셔도 되나요?

Question

성별

남성

나이대

23

비타민c 파우더와 마그네슘 파우더 형태 두개를 물에 같이 넣어서 섞어마셔도 될까요?아니면 따로 타서먹어야 하나요?

그리고

마그네슘은 꼭 물에 타먹어야하나요?

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

같이 복용하셔도 괜찮습니다. 서로 상호작용이 있거나 그렇지는 않아서요.

물에 타서 드시지 않아도 되는데 물없이는 드시기 힘들긴합니다.

Answer 2

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

비타민 C와 마그네슘은 같이 섞어서 복용하셔도 됩니다. 마그네슘은 가루형태가 아니라 정제로 복용하신다면 안타드셔도 됩니다.

감사합니다.

Answer 3

안녕하세요.

비타민c와 마그네슘을 같이 복용해도 되는지 질문주셨습니다. 두 영양제는 상호작용이 없는 것으로 알려져 있습니다. 같이 복용이 가능하겠습니다. 비타민C는 식사후 아침 혹은 점심에 복용하시고, 마그네슘은 저녁식후에 복용하는 것이 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 이용학 약사입니다.

비타민c와 마그네슘은 병용이 가능하므로 같이 물에 타드셔도 문제 없습니다.

오히려 비타민c가 산성이므로 마그네슘의 흡수를 도와줄 수 있습니다.

마그네슘 파우더의 경우 그냥 드시면 먹기 불편하니 물에 타드시는 것이 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

비타민c 파우더와 마그네슘 파우더 형태 두개를 물에 같이 넣어서 섞어서 복용해도 되며, 물에 반드시 타서 복용하지 않아도 되며, 약 섭취후 충분한 양의 물을 함께 복용하셔도 괜찮습니다.

만족스러운 답변이셨길 바랄께요. ⭐⭐⭐⭐⭐ 감사합니다.^^ 항상건강하세요.

Answer 6

안녕하세요.

비타민C와 마그네슘은 같이 복용이 가능한 영양제입니다. 다만 효과적인 복용을 위해서 비타민C는 낮에 드시고 마그네슘은 저녁식사 이후에 복용하는 것을 권합니다.

Answer 7

안녕하세요. 이진성 약사입니다.

네 그렇습니다. 두가지 약은 동시에도 같이 복용을 하셔도 되는 성분의 약들입니다. 같이 복용을 하셔도 무방합니다.

Answer 8

안녕하세요. 황상일 약사입니다.

어떤 성분들은 들어있는 제품인지 정보가 없어 정확하게 말씀드리기 어렵습니다

다만 보통 비타민c와 마그네슘은 같이 복용해도 괜찮습니다

현재 복용중인 마그네슘 제품이 그냥 복용할수있는지 제품을 확인해보세요

감사합니다 추천부탁드립니다