비타민이 물에 잘녹나요? 잘 안녹는 걸로 알고 있는데

비타민이 물에 잘녹나요? 잘 안녹는 걸로 알고 있는데

마시는 비타민은 어떻게 해서 물에 녹일 수 있는지 궁금합니다.

녹이는 방법을 설명해 주세요