고민상담
찜질방에서 내는 땀은 무엇인가요?
찜질방에서 내는 땀은 무엇인가요?
운동해서 내는땀과 같은땀인지,, 우리몸속에서 100% 나오는땀인지 궁금한데요
매운음식을 먹어서 나는땀과 같은건가요 ? ..
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 떳떳한비단벌레145 입니다~!
찜질방에서 내는 땀은 체온조절 및 체내 노폐물 제거 등의 생리적 목적으로 발생하는 땀입니다. 따라서 운동으로 인해 발생하는 땀과는 다른 종류의 땀이며, 매운 음식을 먹은 후 발생하는 땀과도 다릅니다.
찜질방에서 내는 땀은 피부의 땀샘에서 분비되어 피부 표면에 나타납니다. 이때, 땀은 물과 함께 염분, 아미노산, 당 및 노폐물 등을 함유하고 있습니다. 따라서, 찜질방에서 땀을 내는 것은 노폐물 제거 및 체내 해독에 좋은 효과가 있습니다.
한편, 매운 음식을 먹은 후 발생하는 땀은 주로 에센셜 오일을 함유하고 있는 후추, 고추 등의 조미료에 의해 자극을 받은 체온조절 땀입니다. 이러한 땀은 체내 노폐물을 제거하는 데에는 큰 영향을 미치지 않습니다.
따라서, 찜질방에서 발생하는 땀과 매운 음식을 먹은 후 발생하는 땀은 서로 다른 종류의 땀이며, 목적과 성분 등도 다르므로 혼동하지 않도록 주의해야 합니다.