과음한 다음날 하루종일 계속 음식을 찾게 되는 이유가?
저는 과음한 다음날 식사를 하고 조금 지나면 속이 허하고 출출해져서 자꾸 음식을 먹게 됩니다. 과식을 하다보니 다음날은 속이 불편하고 변비도 생겨서 2-3일은 고생합니다. 안 먹을려고 해도 하루종일 속이 허하다보니 참기가 힘듭니다.
직업상 술을 끊을수는 없고 장건강이 안좋아질까 걱정입니다.
과음한 다음날 도움이 되는 약이 있을까요?
9개의 답변이 있어요!안녕하세요. 송정은 약사입니다.
숙취를 완화하는 약물로 숙취증상을 유발하는 알콜의 중간 독성 대사물질을 해독하고 빠르게 대사시켜 배출하는 일반의약품인 글루타치온과 아르기닌 성분의 제품과 반하사심탕 성분의 약이 숙취로 인한 증상에 보다 안전하고 효과적입니다.
감사합니다.^^
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
과음을 하고나서는 술을 해독할수 있는 숙취해소제를 드셔주셔야 합니다.
위산이 많이 분비가 되어서 속이 허한 느낌이 드는것으로 위보호제를 드셔주시는것 또한 도움이 됩니다.
따뜻한 음식으로 속을 따뜻하게 해주시면 좋습니다.
답변이 도움이 되었으면 합니다.
감사합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
음주를 하고나면 혈중 포도당이 부족해지는데 이때문에 달달한 음식을 찾게되고 과식으로 이어지시는듯합니다.
평소에 포스트바이오틱스와 매스틱검을 드셔주세요.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
과음을 하게 되면 체내에 상당한 에너지원이 필요합니다. 즉 체내 포도당이 부족하기 때문에 이를 보충하기 위해 식욕이 증가할 수도 있습니다. 과음을 한 다음날 도움이 되는 것은 비타민b, 아르기닌과 같은 아미노산 등을 많이 섭취해주시면 피로회복 및 간 건강에 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 문용준 약사입니다.
술을 과음하면 술을 분해하는 과정에서 대사물질인 NAD가 소모되고 NAD를 보충해주기 위해서 피루브산이라는 물질로부터 젖산 생성이 늘어납니다.
피루브산은 우리가 먹은 당이 에너지를 내기 위해서 만들어지는 물질인데요. 정상적인 상황에서는 피루브산으로부터 에너지를 내는 과정이 우리 몸에서 진행이됩니다. 하지만 과음을 하신 경우 피루브산은 젖산을 만드느라 부족해지게 되고 우리 몸은 에너지를 못내게 되니 자꾸 뭔가를 더 먹으라는 명령을 하게되고 식욕이 생기는거죠.
보통 약국에서 숙취해소제 세트로 판매하는 것을 과음하시기 전후로 복용해보시기 바랍니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
알코올을 분해하면서 포도당분해가 줄어들기때문에 달달한 음식을 찾게됩니다. 이온음료 등으로 보충해주시면좋고 숙취로 속이 안좋을때는 위운동촉진제와 소화제를 드시길바랍니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
숙취해소에 도움이되는 약이나 위장운종 조절을 해주는 약 복용을 권장드립니다. 위장운동에 문제가 있을 수 있어 해당 약물을 드시면 될것 같네요.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
알코올을섭취하면 포도당생성에 필요한 효소가 알코올 분해에 쓰여
포도당 만드는 과정을 방해합니다.
따라서 알코올을 마시는 것만으로도 포도당 생성이 원활하지 않아
혈당이 떨어지기 때문에 저혈당이 되기 때문입니다.
예방법으로는 빈속에 술을 먹지 않는 것이 좋습니다.
약으로는 간장제를 복용하여 알코올 해독을 도우는 것입니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
습관때문이 아닐까 생각됩니다. 술을 마시고나면 위와 장 전반적으로 예민한 상태일텐데 과식을하면 소화가 안되서 체하기 쉽습니다. 다음날 식사시마다 위운동촉진제와 소화제를 드시는것이 좋을듯합니다.
