아침식사를 잘 하진 않지만 만약 아침식사를 한다고 하면 일어나자마자 식사를 하거나, 한시간 후에 식사를 하거나 등등 기상 후에 언제쯤 식사를 시작하는 것이 소화에 좋을까요
안녕하세요. 태평한키위275입니다. 저는 개인적으로 일어나서 바로 먹는것보것보다는 일어나고 한시간 정도 있다가 아침을 먹는게 더 좋던데요..
