기상 후 언제 아침 식사를 하는 것이 가장 소화기능에 좋나요?
아침식사를 잘 하진 않지만 만약 아침식사를 한다고 하면 일어나자마자 식사를 하거나, 한시간 후에 식사를 하거나 등등 기상 후에 언제쯤 식사를 시작하는 것이 소화에 좋을까요
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
생활꿀팁생활
기상 후 언제 아침 식사를 하는 것이 가장 소화기능에 좋나요?
아침식사를 잘 하진 않지만 만약 아침식사를 한다고 하면 일어나자마자 식사를 하거나, 한시간 후에 식사를 하거나 등등 기상 후에 언제쯤 식사를 시작하는 것이 소화에 좋을까요