꿈을 안꾸는 방법은 없나요?

잠을 잘 때 꿈을 많이 꾸게되는데 오히려 꿈을 꾸면 잠어서 깨어날 때가 많아서 좀 번거롭고 깊이 잠을 못자는 경향이 생기는데요. 꿈을 적게 꿀 수 있는 방법은 없을까요?