아침에 일어나기가 힘듭니다! 어떻게 해야 할까요!?

아침에 알람을 3개 맞춰 나도 3개드 지나치고 다시 잠들어 늦게 일어 납니다!! ㅠㅠ 아침에 일어 나는게 힘든데,,, 아침에 잘 일어날 수 있는 방법 없을까요!?