다쳤을때 찜질을 하게 됩니다. 찜질은 냉찜질과 온찜질이 있는데, 각각 어느 때에 하는게 맞는지, 어떤 효과가 있는지 알려주세요?
안녕하세요. 따뜻한말32입니다.
보통 부딪혀서 부었을때 냉찜질을 해주시고
부딪혀서 삐었을때 온찜질을해주시며됩니다
만약에 붓고 삐었을때 냉찜질로부기를 가라 안힌후
온찜질 다시 하시면됩니다
