물 보온병 위생적으로 쉽게 세척할 수있는 방법있나요?

겨울철이 다가오면서 물 보오병을 많이 사용하는데요.

보온병은 입구가 좁고 깊어 손을 넣고 세척하기가 힘듭니다. 세제를 사용 않고 세척을 하는 방법있으면 알려주세요.