애가 식탐이 너무 많아서 걱정이에요

Question

안녕하세요 15개월 아들이 식탐이 많아 너무 걱정입니다. 밥을많이주는데도 먹을걸보면 울면서 달라고 난리입니다. 배는이미 너무 불러있고 단단한데.. 어떻게 도와줘야할까요

탈퇴한 사용자 · Accepted Answer

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.식탐이 생각보다 그리 단기간안에 고쳐질 수는 없습니다. 다$만 아이가 어리기 때문에 가능할 것 같습니다. 우선은 계획적으로 아이가 먹는 양을 점차적으로 조절시켜야 합니다. 그리고 그 조절된 양을 아이가 자신의 적당량이라고 인지하게끔 최소 이주에서 삼주 정도는 정량을 먹도록 하는 게 필요하고 나머지 간식류도 정해놓고 먹을 수 있게 제한해 두셔야 합니다.

육아아동전문가입니다 · Answer

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.식탐이 많은 아이들의 경우 아이가 원한다고 해서 무조건먹이는 경우 소아비만 등의 위험이 있습니다. 적절한 양과 방법이 가장 중요합니다. 참고하세요.

황석제 보육교사 · Answer

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.주지마세요아이는 조절을못하기에부모가그에맞게해주셔야되며잘먹는다고 계속주면탈이날수도있답니다

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.한꺼번에 많은 양을 주기보다는 적당히 섭취할 양을 분배해 나누어 먹도록 조절해 주시고 식사시간을 일관성있게 지켜주는것도 방법이예요. 즐겁게 식사를 할 수 있도록 대화도 많이 나누는게 좋습니다.

전지훈 아동심리상담사 · Answer

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.다른 활동으로 분위기를 바꿔 보기 바랍니다 아이가 좋아하는 장난감을 준비하거나, 외출을 준비하는 등 아이의 관심사를 바꿔 주는 게 좋겠어요

심은채 유치원 교사 · Answer

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.15개월이면 한참 먹을 때입니다 아이 앞에서 부모가 천천히 꼭 꼭 씹어서 먹는 모습을 자주 보여 주세요식탐이 많다고 다그치거나 화를 내게 되면 아이는 스트레스를 쌓이게 됩니다

이은별 보육교사 · Answer

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.식탐이 많은 아이의 경우 식판을 사용해서식사를 하도록하는것이 좋으며아이에게 어느정도 적정량을 정해서섭취하게 하는것이 좋겠습니다.

천지연 보육교사 · Answer

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.15개월 이면 말귀는 알아먹습니다.아이가 먹을 것을 탐낸다면 그 즉시 단호하게 안돼 라고 말을 해주세요. 그리고 왜 먹을 것을 탐하면 안되는지, 음식을 더 먹어서는 안되는지 그 이유를 아이 눈높이에 맞춰 설명을 해주시면 좋겠습니다.아이의 행동에 변화가 보일 때 까지 자주 반복적으로 말을 해주면서 아이의 행동을 지도하여 주도록 하세요.

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