흰우유를 먹으면 설사를 하는 이유는 왜그런가요?

흰우유를 평소 자주 먹지는 않지만 먹을때마다 설사를 합니다.

흰우유의 무슨 성분때문에 설사를 하게 되는건가요?

어떻게 먹어야 설사를 하지 않을까요?