자세가 변형된것 같아서 추나요법 받으려는데 몸에 무리가 오나요?
평소 의자에 주로 앉아서 생활하다보니 부득이 자세가 흐트러지는 경우가 많은데 요즘들어 자세교정이 필요해보여서 한의원 추나요법을 받으려 합니다.
추나요법을 받을때 주의할점이 있을까요?
안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
오래 의자에 앉아 있으면 자세가 흐트러지고 골반이 벌어질 수도 있는데요.
그러다 보면 요통이나 좌골신경통의 빌미를 줄 수도 있습니다.
이 때 예방할 수 있는 방법이 의자에 앉아서 넥타이 넓이 같은 천으로 무릎 위 양 허벅지 사이를 끈으로 적당히 묶으면
쩍벌이 되지 않고 대개 편해 집니다.
추나 요법을 하시면 더 좋습니다. 하지만 할 때 뿐이고 자세를 바꾸지 않으면 또 틀어집니다.
아래 각반요법 추천합니다. 잘 때도 저렇게 합니다.
너무 조이지 않게 적당히 하면 됩니다.
오늘 제가 제작의뢰한 각반이 도착했어요.
이거 참 기발한 것입니다. 찍찍이도 되어 있어요
제가 조금 영리합니다.
자세를 바로잡아 척추 골반을
바르게 교정해 줍니다.
가성비(가격대비성능비) 탁월합니다.만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김경묵 한의사입니다.
추나요법을 받을 때는 한의사의 지시에 따라 자세를 취하는 것으로 충분합니다.
그리고, 치료를 시행한 후 자세에 신경을 써서 교정된 상태를 유지하도록 노력해야 합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 도하윤 한의사입니다. 추나로 틀어진 신체불균형을 맞추는데에 도움이 됩니다. 이후에는 자세를 바르게 하고 근육강화하여 재발을 방지하는 것이 중요합니다. 한의원에 내원하셔서 추나치료받아보시길 바랍니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 최진우 한의사입니다.
주의할점은 따로 없습니다.
우선 내원하셔서 원장님과 진단을 받고 문제가 있는 부분을 치료 받으시면 되겠습니다.
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