운동하는사람들은 왜 닭가슴살을 먹나요?

Question

헬스해서 몸만드는 사람들 닭가슴살 많이먹던데 솔직히 닭가슴살 먹기에도 맛도없고 먹기힘든거에 비해 단백질 함유량도 그렇게 많은편도아니고 대체식품도 많은데 닭가슴살을 고집하는이유가 뭘까요

Answer 1

가격 대비해서 동물성 단백질 함유량이 많은 음식이라 닭가슴살을 먹습니다. 물론 소고기가 더 단백질 함유량이 많아서 좋지만 가격이 비싸니 그 대체품으로 닭가슴살을 먹는 것이죠

Answer 2

안녕하세요 운동하는 사람들ㅇ ㅣ닭 가슴살을 먹는 이유는 닭 가슴살에 단백질이 풍부하게 함유되어 있어서 단백질 섭취를 위해 먹습니다