제가 한의학적으로 소양인 체질같은데요.요즘 한의학에서도 사상체질 많이 신경쓰나요?열이많으니 찬성질의 음식이 좋고 이런거요 이왕이면 체질에 안좋은 음식을 피하려고 하는데 신경 쓸필요가있을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
네 당연히 본인체질에 맞는 음식 먹고 안맞는것은 줄이신다면 건강관리에 도움이 많이 됩니다~
