음주를 조금만 해도 얼굴이 빨개지면 음주를 그만해야하나요?

친구들이랑 같이 술을 먹더라도 저만 술을 먹은티가 납니다. 근데 친구들보다 술을 더 많이 먹고요 그리고 다음날 숙취가 어마어마하게 심합니다 알코올 분해효소를 높이는 방법이 있나요?????