야구캐치볼후 이두근통증너무심함

Question

성별

남성

나이대

16

제가 캐치볼할때 전력투구8~15개를던지면 이두근 삼두근 전완근이 너무아픕니다 이상태가1시간동안유지됩니다 1~2년전에는안아팠다가 힘쎄져서 공이빨라진후로 너무아픈데 인대문제일까요 신경손상일수도있다더라고요 근력부족은아닌것같은데 근력운동한지 1~2년됬습니다

만약 초음파검사한다면 가정의학과말고 정형외과에서해야하나요?

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

갑작스런 팔 근육통은 과사용으로 인한 염좌나 근육 피로일 가능성이 높습니다. 하지만 그 외에 인대 손상이나 신경 압박 등의 원인도 의심해볼 수 있겠네요.

근력 운동을 꾸준히 해오셨다면 근력 부족보다는 갑작스런 동작이나 자세로 인한 손상 가능성이 더 클 것 같아요.

증상이 호전되지 않고 지속된다면 정형외과 진료를 받아보시는 게 좋겠습니다. 정형외과 전문의가 이학적 검사와 함께 초음파, X-ray 등 영상 검사를 시행하여 정확한 진단을 내릴 수 있어요.

팔꿈치나 어깨 부위라면 스포츠의학 전문 정형외과를 방문하면 더 전문적인 진료를 받으실 수 있을 거예요. 필요하다면 물리치료나 주사치료 등을 병행할 수도 있겠네요.

Answer 2

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

야구 캐치볼 후 이두근, 삼두근, 전완근에 통증이 심하게 나타나고, 특히 공을 세게 던진 후로 통증이 시작되었다면, 이는 근육통일 가능성이 높습니다. 하지만 이러한 강한 통증이 지속된다면, 근육에 과도한 부하가 걸렸을 수도 있으며, 인대 손상, 근육 손상 또는 신경 압박과 같은 다른 문제가 원인일 수도 있습니다.

근력 운동을 지속적으로 해오셨다면 근력 부족보다는 과사용으로 인한 근육의 과긴장이나 미세한 손상일 가능성이 있습니다. 또한, 던지는 기술에 문제가 있거나, 준비 운동이나 쿨다운이 충분하지 않은 경우에도 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다.

초음파 검사를 고려하고 있다면 정형외과를 방문하는 것이 좋습니다. 정형외과 전문의는 던지는 동작으로 인해 발생할 수 있는 근골격계 문제를 평가하고 적절한 영상 진단을 통해 손상의 유무와 정도를 확인할 수 있습니다. 만약 필요하다면, MRI 검사와 같은 더 정밀한 영상 진단을 권할 수도 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김병관 의사입니다.

캐치볼하고 근육통증이 있다면, 잘 쉬기만 해도 저절로 좋아질 것 같네요. 진통제등 먹으면 증상완화에 도움이 됩니다. 수일이상 통증이 지속된다면 정형외과 진료 고려해 볼 수 있겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

캐치볼 후 이두 삼두 전완근 통증은 근육 피로, 힘줄 염증, 또는 미세 손상 때문일 가능성이 높아요

근력은 충분해도 반복적인 전력 투구로 힘줄과 인대에 부담이 생길 수 있습니다. 신경 손상 가능성은 드물지만 저림 감각 이상이 동반되면 신경 평가가 필요합니다. 초음파 검사는 정형외과에서 하는 것이 적절하며 근육 건 상태를 직접 확인할 수 있습니다!

Answer 5

이야기하신 정보를 통해서 구체적인 상태가 어떠한지 정확하게 그리보 정밀하게 평가할 수 없습니다. 초음파 검사를 한다면 가정의학과에서는 할 수 없을 것이며 정형외과를 가셔야 하겠습니다.