텔로미어가 수명을 결정짓는다고 하는데 이유가 뭔지 궁금해요

텔로미어가 짧아지면 질병과 노화에 잘 걸린다고

하는 이야기를 어디서 들은 것 같아요.

텔로미어란 무엇이며 왜 수명과 관련이 있는지

설명이 가능할까요?