수족이 냉할때 먹으면 좋은 음식은 어떤게 있나요?
여름철에도 손발이 냉해서 에어컨 옆에 있기 힘들 정도인데
겨울에는 손이 얼음짱처럼 차가워서 핫팩을 달고사는데요.
수족이 냉할때 먹으면 좋은 음식 있을까요?
55글자 더 채워주세요.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 인자한땅돼지150입니다.
미나리의 독특한 향기인 정유성분이 몸을 따뜻하게 해주는 보온작용을 해주고,또 양파의 성분이 혈소판에 좋은 영향을 준다고 합니다. 생강이나.대추도 좋다고 하네요.
안녕하세요. 답변좋으시면 추천 꼭 해주세요입니다
도라지 먹으면 좋구요 홍삼도 열을 올려주니다
제일 좋은건 일단 손발이 차갑지 않게 보온해주시는게 제일 좋아요 그리고 혈액순환 자주 해주시고요.
안녕하세요. 신속한까마귀285입니다.
수족 냉증에는 따뜻한 음식을 드시는게 좋아요. 수족 냉증에 좋은 음식으로는 계피가 있습니다.
계피에는 혈액 순환을 촉진하는 성분이 포함되어 있어 차로 끓여 드셔도 좋아요.