수족이 냉할때 먹으면 좋은 음식은 어떤게 있나요?

여름철에도 손발이 냉해서 에어컨 옆에 있기 힘들 정도인데

겨울에는 손이 얼음짱처럼 차가워서 핫팩을 달고사는데요.

수족이 냉할때 먹으면 좋은 음식 있을까요?