카카오 섭취가 건강에 좋나요? 알려주세요
초콜릿을 대부분 카카오로 만들어진다고 하는데, 카카오가 몸에 좋다고 어디서 들은 기억이 있어서요.
카카오 섭취가 건강에 좋나요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 향기로운들소70입니다.
카카오를 많이 섭취 하면 몸에 좋지 않습니다. 적당량만 섭취 하시는게 좋을듯 싶네요.
카카오 섭취 효능에는 심혈관 질환 예방과 항암 효과가 있어서 적당량은 몸에 좋아요.
안녕하세요. 보람찬표범281입니다.
카카오는 적당한 양으로 섭취할 경우 건강에 좋을 수 있습니다
카카오는 콩과 비슷한 크기의 열매인 카카오 열매로부터 추출되는 원료로
다양한 형태의 초콜릿이나 카카오 음료 등으로 사용됩니다
항산화 작용
혈액 순환 개선