공부 등 머리를 많이 쓰면 열이나는데 왜일까요?

Question

꾀병 아니구요 저는 마른 체형+키작음+근육없는 체형입니다.평소 체온이 매우 낮은 편이고 수족냉증도 심합니다. 또 특이사항으론 엄청 저혈압으로 병원 갈때마다 혈압이 너무 낮게 떠서 기계 오류인것같다고 혈압 재측정을 여러번 할정도입니다.공부를 하거나 뭔가 아주 집중하는 활동을 하면 몸이 따끈따끈해지고 심할때는 37까지 열이 오르기도해요. 손발도 따끈해져요근데 이 외엔 몸은 멀쩡합니다.스트레스 받아서는 아닌 것 같아요. 제가 좋아하는 걸 하고 있을때도 좀 머리를 많이 쓰면 몸이 따끈해져요...대체 무슨 이유일까요? 뇌를 쓰면 칼로리 소모가 있어서 그럴 수도 있다고 듣기는 했지만... 아무리 그래도 이정도까지 체온이 오를 수도 있는건가요?

신성현 · Accepted Answer

안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.뇌는 에너지 소모가 큰 기관으로, 집중적 사고나 공부를 할 때 혈류가 증가하고 에너지 소비가 늘어나면서 열이 발생할 수 있습니다. 이 과정에서 체온이 상승하는 것은 자연스러운 반응입니다. 특히 저혈압과 수족냉증을 겪고 있는 경우, 체온 조절에 있어 민감할 수 있습니다. 저혈압은 혈액순환이 원활하지 않아 손발이 차가워지는 수족냉증을 동반할 수 있는데, 집중적인 활동을 통해 혈액순환이 일시적으로 개선되면서 체온이 올라갈 수 있습니다. 또한, 마른 체형에 근육이 적고 체온이 낮은 편이라면, 에너지 소모가 급격히 증가할 때 체온 상승이 더 두드러지게 나타날 수 있습니다. 이런 반응은 체질적인 부분과 연관이 있을 가능성이 높습니다. 만약 이로 인해 불편함이 크지 않다면 큰 문제는 아닐 수 있지만, 정확한 원인을 알고 싶다면 내과나 신경과를 방문하여 상담을 받는 것이 좋습니다.

옥영빈 · Answer

체온이 37도는 정상 범위 내에 위치하는 정도입니다. 발열이 나타나는 것이 아니며 문제가 있다고 볼 정도의 체온이 아닙니다. 이야기 하시는 내용을 통해서는 특별히 어떠한 문제가 있는 것인지 이상이 있는 상태인 것인지 파악 및 감별이 가능하지 않습니다.