편의점 도시락들을 보면 전반적으로 양이 적은 편인데요 이걸로 한 끼 식사 양이 될 수 있는 걸까요 밥을 적게 먹는 여성분에겐 잘 맞지만 남성들에겐 어떨까요
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
일반적인 남성의 경우는 양이 많이 적죠. 다른 것도 더해서 배를 채워야 하죠.
편의점 도시락만으론 부족하니 정말 다른 음식점이 닫았거나 급할 때 말고는 일반 식당을 가는게 더 경제적이더군요.
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
편의점도시락이 대부분 700칼로리 이상이니까 한끼 칼로리로는 충분한 양인거같아요
안녕하세요. 현아미입니다.
편의점 도시락도 조금 작은것과 큰것이 있어요
본인의 양에 따라 선택하시면 되구요
한끼 식사로는 많이들 드세요
하지만 상하는걸 방지하기위해 간을 쎄게 하니까 매일 드시는건 좋지않아요
일주일에 두세번 정도는 괜찮을거같네요
안녕하세요. 영악한왕나비241입니다.보통 양이 적어서 컵라면을 같이 먹어야 든든할것입니다.국물이 있어야 먹기도 좋고요
