머리에 비듬 없애는 방법 궁금해요.

요새 머리에 비듬이 자꾸 생겨요.

아침 저녁 모두 머리를 감는데 생기는거 보면 안 씻어서 생기는거 같지는 않은데 왜 생기는지하고 없애는 방법이 궁금해요.