헌혈은 몇달마다 할 수 있는 건가요?

내년부터는 다시 헌혈을 할까 생각중입니다

내년 목표 중 하나로 헌혈을 최대한 많이 하겠다는 것을 넣어뒀는데

헌혈은 1년에 몇번까지 할 수 있나요?