마운자로 용량 늘려야될지 유지해야될지 고민입니다
당뇨전단계? 거의 당뇨단계?있었구요ㅠ
살이 많이쪘는데 많이 먹어서 찌운거보단
가끔 과식을 한다거나 밥먹는 시간이 일정하지않아서 굶다가 폭식하는경우가 많고 군것질은 거의 안하구요
원래 운동선수였다가 운동량이 줄면서 찐살이고
미레나 시술받고 부작용으로 급격히 찌면서
총 30키로가량 찐상태였습니다
당뇨초기증상 보여서 당뇨진단받고 약먹기엔 보험문제가있어서ㅠ 삭센다같은거로라도 조절해야겠다싶더라구요
4년만에 미레나 제거했고 제거하고 바로 삭센다로
혈당 조절하면서 식단 바꿔서
조금씩 혈당이랑 체중 줄이고 있었는데
매일맞기 불편해서 위고비와 마운자로 알아보다가
먹어서 찌운게아니라 식이조절되는 위고비만으로는 부족하겠다싶어서 마운자로로 시작했구요
첫달2.5시작했고 식욕조절이 좀 되긴하지만 이전 삭센다하던 용량때문인지 배고픔이 계속 있었어서 3주차까지 2.5하고
4주차부터 5로 증량했는데요
2.5 때는 공복혈당 115밑으로 안내려갔었고 식후혈당도 150선으로 높은 편이었는데
4주차부터 5로 증량하고는
처음 2일차쯤 속메스꺼움 살짝있다가 괜찮아졌고 확실히 배고픔 느끼는것도 더 없어져서 속이편하고
공복혈당 96까지도 떨어지고 식후혈당도 126정도로 떨어졌더라구요 식단은 야채랑 단백질위주로 계속하고있고
운동은 못하고있습니다ㅠ
혈당은 조절 잘되고있는 상태인데 체중감량은 미미한 상태라서..
2.5에선 2키로정도?까진 금방 빠졌고 5로 증량하고는 1키로 이후 정지상태 느낌입니다ㅠ
그래서 증량을 하는게 나을까 고민중인데요...
알아보니 2.5는 적응단계 5는 유지단계 7.5부터 10이상에서 감량이 되는거라해서 올리는게 맞는거같긴한데
잘 빠지는사람들은 2.5~5에서도 많이 빠진다해서ㅠ
식욕조절이되면 기존용량 유지해도되려나...싶어서 고민중입니다ㅠ
식욕조절은
주사맞고 2일차부터는 거의 꼬르륵거리는 배고픔없이 있다가 6~7일째 쯤 꼬르륵거리면서 먹고싶은게 좀생기는중입니다ㅎ
그렇다고 막 먹거나 많이먹는건 아니구요
증량하고 1~2일 메스꺼움말고 큰부작용은 딱히없어서 용량 올리는것도 괜찮을것같은데..
살이빠지려면 7.5로 증량하는게 맞을까요?
처방받는병원에선 의사쌤도 잘모르시는지 처방해달란대로만 처방해주셔가지고... 상담이 잘 안되더라구요ㅠ
정리해서 말씀드리면 현재 상황에서는 5mg을 조금 더 유지한 뒤 증량 여부를 결정하는 쪽이 더 보수적입니다.
마운자로는 2.5mg이 적응 단계, 5mg부터 실제 혈당 개선 효과가 본격화되는 용량입니다. 이미 5mg에서 공복혈당 90대, 식후 120대까지 내려왔고 메스꺼움도 경미하게 지나갔다는 점에서 약효는 잘 반응하고 있습니다. 체중 정체는 흔한 초기 반응으로, 특히 이전에 삭센다를 사용했던 경우 GLP-1 계열에 대한 내성이 어느 정도 형성돼 있어 초반 감량 폭이 작게 보일 수 있습니다.
중요한 점은 현재 식욕 억제가 유지되고 있고, 6-7일차에 배고픔이 돌아와도 과식으로 이어지지 않는 상태라는 점입니다. 이 경우 약효가 떨어졌다고 보기는 어렵습니다. 체중은 혈당보다 반응이 늦게 나타나는 경우가 많고, 5mg에서 3-4주 이상 유지한 뒤 서서히 감량이 시작되는 경우도 적지 않습니다.
7.5mg 이상은 분명 체중 감량 효과가 더 강해지는 구간이지만, 동시에 오심·구토·위장관 부작용 빈도도 올라갑니다. 특히 현재 운동이 거의 없는 상태라면 용량만 올려서 체중을 밀어내는 전략은 장기 지속성이 떨어질 수 있습니다.
권장 접근은 다음과 같습니다.
첫째, 최소 4주 이상 5mg을 유지하면서 체중 추이를 한 번 더 관찰합니다.
둘째, 공복혈당이 다시 110 이상으로 올라가거나 식욕 억제가 주 후반에 뚜렷이 깨질 경우 그때 7.5mg 증량을 고려합니다.
셋째, 증량을 하더라도 7.5mg에서 충분히 머무는 것이 중요하고, 빠른 10mg 진입은 권하지 않습니다.
지금 단계에서는 “살이 안 빠진다”기보다는 “몸이 약에 적응하며 혈당부터 안정된 단계”로 보는 해석이 더 합리적입니다. 체중 감량 목적만 놓고 보면 7.5mg이 도움이 될 가능성은 있지만, 현재 반응을 보면 당장 올리지 않아도 손해 보는 상황은 아닙니다.
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