오메가3를 먹다보니 염증이 늘어난거 같습니다
오메가3를 머고있는데요
이게 유통기한이 좀지나긴했거든요
혹시 이것때문인지 모르겠지만
몸에 염증이 생기기 시작해서요
혹시 이약때문일까요?
7개의 답변이 있어요!안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오메가3의 경우 불포화 지방산 기름으로 유효기간이 지난 경우 변질 및 산패의 우려가 있기에 복용하지 말고 폐기를 권장드립니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
오메가3는 일반적으로 염증개선에 도움이 되는 영양제입니다.
다만 사용기한이 지났으면 변질되었을 가능성이 매우 높고 그로 인해 위장장애나 두드러기 생길 수 있으니 드시지 않는 것이 좋습니다.
가급적 폐기 하시고 새로운 제품 구매해서 드시는 것을 권유드립니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
유통기한이 지난 영양제는 무조건 버리셔야합니다.
특정 영양소를 고농축하여 만들어놓은 영양제는 상하기 쉬우며 복용시 염증이나 부작용위험이 높습니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
오메가3는 열, 수분, 공기 등에 노출되었을때, 유효기간이 지났을떄
산패가되어 강한 비린내를 발생시킬 수 있고
이러한 산패된 오메가3는 몸안에서 발암물질로 작용할 수 있습니다.
염증 증가가 산패된 오메가3가 원인일 수 있으며
우선 복용을 중단하시길 바랍니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
직접적으로 오메가3는 약이 아니며 건강기능식품입니다. 또한 해당 식품을 드신다고 해서 염증이 많이 나타난다는 보고는 없습니다. 아마 다른 원인이 있을 수 있어 보입니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
