오늘 인바디 하는데 아침에 공복에 스쿼트 100개하면 더 잘나올까 부정확할까요

Question

오늘 인바디 하고 10시에 하러 가는데 너무 빨리 깼어요 ㅜㅜ 아침에 스쿼트 100개 하고 가면 더 잘 나올까요 오히려 부정확하게 나올까요

Answer 1

아침 공복에 스커트 100개를 한다고 하셨는데 엄청 좋은 거 같습니다 스쿼트 같은 경우에는 공복에 하던 식사를 하고 하던 크게 문제는 없지만 공복에 일단은 스쿼트 100개를 하고 나중에 다른 운동하시는 것도 엄청 좋을 것 같아요 스쿼트를 하고 인바디 측정하면 더 좋을 것 같습니다

Answer 2

사실 스쿼트 100개를 하는 것과 안하는 것의 차이는 크게 없습니다. 인바디 하는 시점만 잘나오면 오히려 부정확한 나의 신체니 그냥 안하고 받는 것이 좋을 거 같습니다.

Answer 3

스쿼트100개를 하는것과 하지 않는것이 큰차이는 없을겁니다. 그런데 그 결과값을 잘나와야하는 특별한이유가 있는지 궁금하네요