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아마도달달한산호

아마도달달한산호

브로콜리가 노래졌는데 먹어도될까요?

브로콜리를 구매하고 실온에 3일있었는데 노래졌습니다 쪄도 노랗고요 갈색도 띄는거같아요 먹어도될지가 궁금해서 작성해봅니다ㅜㅜ

2개의 답변이 있어요!

  • 균형잡힌영양설계

    균형잡힌영양설계

    브로콜리가 노할거나 갈색으로 변했다면 먹는 것이 권장되지 않습니다.

    노란색인 것은 신선도가 떨어지거나 꽃이 피는 과정입니다.

    갈색반점이 있다는 것은 부태가 진행중이라는 뜻이구요.

    노랗기만 한 경우라면 만시나 질감이 나빠질 순 있으나 큰 문제없이 먹을 수야 있지만 더 진해진 갈색부분까지 있다면 드시지 마세요.

  • 실온에 3일 정도 두면 갈변한 거지 상하지 않았으면 드셔도 될 거 같아요. 잎채소는 실온에 며칠 두면 잎이 노랗게 변색이 되는데 산화과정을 거쳐서 색이 변하는 거라고 하더라구요. 열을 가해서 먹는 거니 드셔도 무방할 거 같은데 거림칙하면 버리시는 것이 정신건강에 좋을 거 같습니다.