사춘기 딸과의 대화가 안되는데 잘이루어지려면 어떻게해야하나요?

지금 사춘기인 딸을 이해못하겠는데 어떻게하면 이런 딸의 말과 행동을 이해할 수 있을까요? 대화도 안되고 행동도 그렇고 누구나 경험하겠지만 이해가안되요