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고매한딱새166
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컴퓨터 같은 전자기기를 보통 얼마나 보고 쉬어야 하는지 알고 싶네요

평소 컴퓨터를 자주 보는데 확실히 오래보면 눈이 아프고 인공눈물을 자주 쓰게 되더라구요 이제는 컴퓨터를 하고 휴식도 취하면서 하려고 하는데 보통 1시간 정도 컴퓨터를 하고 몇 분 정도 쉬는지 그리고 추가적으로 어떻게 쉬는게 좋은지 궁금합니다

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