생활
멸치내장을 먹으면 몸에해로운가요?
육수낼때 내장제거하는건 단순히 쓴맛때문인가요
아니면 우리 몸에도 해로워서 그런가요?
내장자체는 영양가있다는걸 본것 같아서요.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
보통 멸치내장 그대로도 많이들드세요. 몸에나쁘진않고 괜찮으니 참고하시길바랍니다.
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
쌉쌀한 맛이 나긴 하지만 칼슘 등 영양이 풍부하므로
함께 먹는 것이 이익입니다
영양적 으로는 칼슘·칼륨·오메가-3 지방이 풍부한 식품이에요
안녕하세요. 아하를 진심으로 사랑하는 사람입니다.
멸치 내장을 먹어도 몸에 특별히 해로운 것은 없습니다 하지만 육수를 낼 때 쓴 맛이 나기 때문에 내장을 빼고 육수를 내는 것이지요
오늘도 수고 하십시요