샤워를 너무 오래하면 피부가 건조해진다고 하던데 사실인가요???

샤워를 안하면 당연히 안좋겠지만 샤워를 너무 오래해도 피부가 건조해져서 오히려 안좋다고 하던데 사실인가요?? 알려주세요..