안녕하세요. 권미정 육아·아동 전문가입니다.
코감기로 인해 코가 막힌 아이가 헛기침을 하는 경우는 매우 흔한 증상 중 하나입니다. 이러한 헛기침이 습관화 되기 전에 조치를 취하는 것이 좋습니다.
먼저, 아이의 코감기를 치료하고 코가 뚫리도록 도와줄 필요가 있습니다. 코감기 치료제나 코를 활성화시키는 스프레이를 사용하여 코를 뚫어주면 쉽게 해결할 수 있습니다.
또한, 아이의 수분 섭취량을 늘리는 것도 좋은 방법입니다. 수분을 충분히 섭취하면 코의 점막이 건조해지는 것을 방지할 수 있습니다.
마지막으로, 아이에게 좋은 습관을 가르쳐주는 것이 중요합니다. 아이가 헛기침을 할 때마다 코를 풀어주고, 코가 막힌 상태에서는 코를 긁지 말도록 유도해줘야 합니다. 이러한 습관이 계속해서 반복되면 습관이 되어버리므로, 가능한 빨리 개선하는 것이 좋습니다.