한약재료 쓰이는 영지 버섯에는 어떤 효능이 있나요?

Question

한약재료 쓰이는 영지 버섯에는 어떤 효능이 있나요?

한약재료로 많이 사용되는 영지 버섯에는 어떤 효능과 영양 성분이 많이 들어 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

영지버섯에는 불로초라고 불리우고 있으며

단백질이니 식이섬유 탄수화물 그리고 칼륨 칼슘 인 철 베타글루칸 등이 풍부하게 들어 있어서

면역력에 도움을 줍니다.