오른쪽 날개죽지 (능형근) 쪽에 쑤시는 통증이 있고 목쪽 근육을 누르면 더 통증이 심해집니다. 왼쪽 날개죽지는 괜찮습니다. 이런 좌우 불균형 통증을 해결할 수 있는 스트레칭이나 운동이 있을까요?
