무지외반증이 있는데 아무 생각 없을 때는 괜찮았거든요?? 그런데 교정기도 사고 자꾸 손으로 만지고 정상적인 발이 되고 싶어서 주먹으로 치고 다른 방향으로 꺾고 이랬더니 더 악화된 것 같아요 그래서 요즘에는 걷거나 뛸 때 조금씩 아파오기 시작하네요 어떻게 해야 할까요