소변을 자주보는게 몸에 좋나요?

이유 없이 소변을 자주 보는건 아니고 신장 기능이 좋지 않아 물을 많이 마시라고 해서 물을 많이 마시다 보니 소변을 자주 보는데 그게 몸에 좋은 걸까요