안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
1. 굳이 안바꿔도 됩니다.
-과거 유산균의 경우 1-2가지 종류의 유산균만 나와서 주기적으로 3-6개월에 한번씩 바꿔줘야했습니다.
-하지만 현재 품질 좋은 유산균은 여러 종류의 유산균이 배합되어 있어 굳이 바꾸지 않아도 됩니다.
-개인적으로 셀티아이 엘포비 드시모네와 같은 유산균을 드시는 것을 권유드립니다.
-다만 최소 3개월 먹어도 배변활동이 원활하지 않는다면 다른 유산균으로 바꾸는게 좋습니다.
답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
