요즘 하루에 공부를 하고 있는데 조절을 어케 해야하는지 궁금합니다 시간을 효율적으로 쓰고싶은데 시간을 맟춰서 시간마다 쉬고 공부하는지
안녕하세요. 보통의일상입니다. 우리가 학교다닐때 처럼 시간을 정해두시는게 좋습니다. 사람의 집중력에도 한계가 있으므로 60분공부하고 10분을 쉰다든지 90분을 공부하고 15분을 쉰다든지, 본인의 공부량과 컨디션에 따라 조절해서 하시는게 좋아요.
목표를 설정한 후에는 계획을 세워야 합니다. 계획을 세울 때는 자신의 학습 능력과 시간을 고려하여 적절한 시간을 할당해야 합니다.
안녕하세요. 날으는매미275입니다.
제가 사용한 방법은 타이머를 활용했습니다. 타이머를 이용해서 철저하게 시간 관리를 하면서 시간을 효율적으로 쓸 수 있었습니다. 한번 활용해보시길 추천합니다
